Apresentar à comunidade, a
importância do Karate, visando um melhoramento diante da filosofia dessa
prática esportiva. O Karate ajuda na
educação familiar, no desenvolvimento escolar e relacionamento pessoal.
O praticante de Karate desenvolve
noção espacial, percepção corporal, equilíbrio, agilidade, coordenação motora
grossa e visiomotora, noção de esquema corporal, sentido rítmico, um senso
optativo, avaliativo e crítico em relação ao ambiente ao seu redor. Desenvolve
resistência física e equilíbrio emocional, controle da agressividade, enfim,
procura desenvolver todos os aspectos dos benefícios físicos, morais e
intelectuais.
O Karate no aspecto fisiológico
apresenta características no trabalho integral do corpo, aumento da
flexibilidade e elasticidade, resistência muscular, explosão, equilíbrio e
exercícios momentâneos de rápida ação muscular das contrações e descontrações e
a máxima extensão e encurtamento das fibras e tendões.
Essas ações e trabalhos das fibras e
tendões serão sistemáticas e coordenadamente transferidas numa ação biomecânica
bem organizada.
Esses trabalhos visam
também aumentar o potencial dos diferentes níveis de desenvolvimento muscular
do corpo humano, adaptando-se a qualquer sexo, idade e biótipo dos praticantes.
Nenhum comentário:
Postar um comentário